BADforMan
Материалы

5 мифов о БАД

Миф 1. С помощью добавок можно вылечить заболевание. Следует сразу отметить, что биодобавка – это не лекарство, а значит, лечить оно не может. Что же тогда делают добавки и есть ли смысл в их применении?

С помощью добавки можно восполнить дефицит некоторых веществ и витаминов, способствующих возникновению тех или иных заболеваний. Так, при анемии с помощью биодобавок можно поднять уровень гемоглобина, при остеопорозе или переломах – укрепить костную систему и т.д. Нельзя сказать, что добавки лечат, но они помогают в выздоровлении.

Часто добавки назначают в комплексной терапии в качестве вспомогательных средств. Например, при гриппе или простуде, помимо жаропонижающих и болеутоляющих препаратов, врачом могут быть назначены биодобавки для поднятия иммунитета.

Поэтому, если реклама обещает Вам избавление от любых болезней с помощью биодобавок, это просто обман. К сожалению, на него попалось уже очень много доверчивых людей, большинство из которых – пенсионеры. Подобная спекуляция и шарлатанство очень зачернило доброе имя добавок, так как в неумелых и алчных руках даже безобидное средство может стать орудием преступления.


 

Миф 2. С помощью биодобавок можно похудеть. На этом мифе были заработаны немалые деньги, так как вопрос похудения – один из самых актуальных на сегодняшний день. Производители обещают немедленное избавление от ненавистных килограммов, обретение стройных форм и рельефного силуэта. Но это не более чем обещания. Даже если потеря веса произойдет, то это не принесет пользы для худеющего, так как стремительное похудение может быть опасно для здоровья.

Похудеть можно только занимаясь спортом и следуя рациональным принципам питания. Добавки в этом деле могут лишь немного помочь, но основной результат будет зависеть лишь от Вашего старания.

Как добавки помогут в похудении? Это может быть незначительное снижение аппетита, усиление обмена веществ, очистка желудочно-кишечного тракта от токсинов и шлаков, мочегонный эффект и т.д.


 

Миф 3. Добавки опасны беременным, кормящим и детям. Есть специальные препараты, которые как раз рекомендованы для употребления будущим мамам и детям. Эта информация обычно содержится на упаковке, но нелишним будет ее уточнить у гинеколога или педиатра. Особенно это важно, если у мамы или малыша есть аллергические реакции на различные продукты или индивидуальная непереносимость каких-то веществ.


 

Миф 4. Добавки содержат гормоны и вызывают привыкание. Биодобавки могут содержать не сами гормоны, а гормоноподобные вещества, которые еще называют фитогормонами. Эти вещества получены из растительного сырья и используются в комплексной терапии женских заболеваний в предменструальный и климактерический периоды. Особенно актуальна такая терапия может быть, если женщина по какой-то причине не может принимать сами гормоны. В любом случае подобные назначения делает врач.

Что касается привыкания, то все разрешенные к современному применению биодобавки, не обладают таким побочным действием. Они, как правило, имеют минимум противопоказаний и не вызывают синдрома отмены.


 

Миф 5. Биодобавки замедляют старение. Этот миф верен лишь наполовину. К сожалению, старение – это закономерный и естественный процесс, обратить который вспять еще не научились. Тем не менее, принимая биодобавки и ведя здоровый образ жизни можно максимально продлить свои здоровые и активные годы.

Принимая антиоксиданты, мы снижаем количество свободных радикалов, которые ежесекундно образуются в огромном количестве и повреждают клеточные мембраны. Именно с этим фактом многие ученые связывают причины старения. Особенно важно принимать антиоксиданты тем, кто работает на вредных производствах, злоупотребляет курением и алкоголем, да и просто наиболее часто подвержен стрессовым ситуациям.

О влиянии здорового образа жизни, правильном питании и приеме биодобавок можно судить на примере жителей Японии, которые до глубокой старости сохраняют ясность ума и прекрасный внешний вид.

 

На самом деле, мифов о биодобавках намного больше, но эти пять – самые распространенные и вводящие людей в заблуждение.

boss-4

Просмотренные товары